Eksim atau dermatitis atopik, adalah kondisi kulit kronis yang ditandai dengan peradangan, gatal, dan ruam. Flare up eksim sering kali menjadi momen yang paling dibenci oleh penderita eksim, karena tidak hanya berlangsung lama tetapi juga disertai dengan rasa gatal yang luar biasa. Rasa gatal ini dapat mengganggu tidur dan aktivitas sehari-hari. Dalam mengatasi hal ini, penting untuk memahami pemicu flare up sehingga mampu menerapkan strategi pencegahan yang tepat. Artikel ini akan membahas tips efektif untuk membantu Anda mengatasi flare up eksim.

Mandi adalah aktivitas rutin yang mempengaruhi kondisi kulit, terutama jika Anda penderita eksim, hal berikut wajib anda perhatikan :

• Air Hangat, Bukan Panas: Mandi dengan air hangat, bukan air panas untuk tetap menjaga kadar minyak alami kulit, sehingga kulit akan tetap lembap.
• Durasi Mandi: Batasi waktu mandi Anda 10-15 menit, mandi terlalu lama akan menyebabkan kulit menjadi lebih kering.
• Sabun yang Lembut: Gunakan sabun atau pembersih yang lembut dan bebas dari pewangi dan SLS.Pilih produk berbahan dasar alami atau yang khusus diformulasikan untuk kulit sensitif.

Untuk mengendalikan peradangan dan gatal eksim, Anda bisa menggunakan obat topikal dan obat oral yang diresepkan dokter, contohnya:

• Krim Kortikosteroid: Ini adalah pengobatan umum untuk eksim yang membantu mengurangi peradangan dan gatal. Gunakan sesuai petunjuk dokter untuk menghindari efek samping.
• Inhibitor Kalsineurin: Krim ini, seperti tacrolimus dan pimecrolimus, digunakan sebagai alternatif kortikosteroid untuk area sensitif seperti wajah dan kelopak mata.
• Antihistamin oral: Obat ini dapat membantu mengurangi rasa gatal, terutama pada malam hari. Konsultasikan dengan dokter sebelum menggunakannya.

Eksim atau dermatitis atopik adalah kondisi kulit kronis yang ditandai dengan peradangan, gatal, dan ruam. Mengatasi flare up eksim memerlukan pemahaman mendalam tentang pemicu dan cara mengatasi flare up yang tepat. Langkah-langkah diatas merupakan cara awal yang bisa dilakukan penderita eksim jika flare up eksim meradang. Menjaga kelembapan kulit, menerapkan teknik mandi yang tepat, dan menggunakan obat topikal sesuai anjuran dokter adalah langkah penting dalam meredakan eksim.

Selain itu, menghindari menggaruk, serta mengenali dan menghindari pemicu eksim dapat membantu mencegah flare up. Dengan pendekatan yang tepat dan konsisten, penderita eksim akan mampu mengurangi frekuensi keparahan flare up. Sehingga dapat menjalani hidup dengan lebih nyaman dan menjaga kondisi kulit tetap terkendali.

Jangan biarkan eksim mengganggu hidup Anda. Temukan perawatan terbaik dan konsultasikan masalah kulit Anda dengan dokter spesialis kulit di DVX Medical Surabaya. Klinik kami menyediakan berbagai perawatan dan saran terbaik untuk kondisi kulit Anda. Hubungi kami sekarang dan temukan cara untuk mengelola eksim dengan lebih baik. Kesehatan kulit Anda adalah prioritas kami!