Impotensi atau disfungsi ereksi (DE) di usia muda semakin sering terjadi dan menjadi masalah serius bagi kaum pria. Kondisi ini tidak hanya mempengaruhi kesehatan fisik, tetapi juga berdampak besar pada kesejahteraan mental dan kehidupan sosial. Oleh karena itu, penting untuk memahami penyebab impotensi agar dapat mencegahnya semakin parah. Berikut ini adalah beberapa faktor yang dapat menyebabkan impotensi di usia muda, serta cara untuk menghindarinya.

Penyebab impotensi yang sering terjadi di usia muda adalah faktor psikologis. Stres, kecemasan, dan depresi menjadi penyebab utama yang menghambat kemampuan untuk mendapatkan ereksi. Stres akibat pekerjaan, tekanan dalam hubungan, hingga kekhawatiran terhadap performa seksual, semuanya dapat berkontribusi pada munculnya disfungsi ereksi. Memelihara kesehatan mental dengan teknik relaksasi seperti meditasi, berolahraga secara teratur, dan mencari dukungan dari teman atau keluarga adalah cara-cara yang efektif untuk mengurangi risiko impotensi.

Kelebihan berat badan atau obesitas juga menjadi salah satu penyebab impotensi di usia muda. Obesitas dapat mengakibatkan gangguan sirkulasi darah dan penurunan kadar hormon testosteron, yang berperan penting dalam menjaga libido dan fungsi ereksi. Kurang aktivitas fisik memperburuk kondisi ini. Oleh karena itu, menerapkan pola makan sehat dan rutin berolahraga dapat membantu meningkatkan kesehatan secara keseluruhan, termasuk meningkatkan kemampuan ereksi.

Beberapa penyakit kronis seperti diabetes mellitus, hipertensi, dan penyakit jantung dapat menyebabkan disfungsi ereksi. Penyakit-penyakit ini merusak pembuluh darah dan saraf yang terlibat dalam proses ereksi. Mengelola penyakit kronis dengan baik melalui pengobatan yang tepat dan perubahan gaya hidup akan membantu mencegah masalah impotensi.

Ketidakseimbangan hormon, terutama rendahnya kadar testosteron atau tingginya kadar prolaktin, dapat mempengaruhi kemampuan seksual pria. Gangguan hormonal ini dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk gangguan kesehatan tertentu atau gaya hidup tidak sehat. Memeriksa kadar hormon secara rutin dan menjaga pola hidup yang seimbang adalah langkah penting dalam mencegah impotensi.

Meskipun bersepeda merupakan olahraga yang sehat, bersepeda dalam waktu lama dapat menyebabkan tekanan pada perineum. Hal ini bisa merusak saraf dan pembuluh darah yang terlibat dalam proses ereksi. Menggunakan sadel yang dirancang khusus atau mengurangi durasi bersepeda dapat membantu mengurangi risiko ini.

Impotensi di usia muda dapat dicegah dengan mengetahui penyebab-penyebab utamanya dan mengambil tindakan pencegahan yang tepat. Menjaga kesehatan mental, menghindari gaya hidup tidak sehat, serta memeriksakan kesehatan secara rutin adalah langkah-langkah penting dalam menjaga kesehatan seksual. Jangan ragu untuk mencari bantuan profesional di DVX Medical jika mengalami gejala impoten, agar masalah ini tidak semakin parah dan mengganggu kualitas hidup Anda.

Sebagai klinik dokter kulit dan kelamin, kami menyediakan layanan pengobatan masalah impotensi dan keluhan lainnya. Bersama dokter profesional, Anda akan mendapat penanganan yang tepat sesuai kebutuhan. Hubungi DVX Medical untuk membuat janji temu dan konsultasi dengan ahlinya.